“英雄”一词有两个含义，一是指社会意义上的英雄，他们有出众的能力，为社会做出了重大的贡献，这是“公众英雄”。英雄的另一个含义是个体意义上的，他们的战场**是自己的内心，他们要在内心里战胜恐惧，消除各种不安全感。我们这里要讨论的**是个体成为自己内心里的英雄，讨论人们为什么会处于内心征战之中？怎样才能在内心征战中成为英雄？

为什么人的内心是战场

人的内心注定是战场，这是由人的心理特性决定的。

人一旦有了某种意识，一定会同时产生与之相反的意识。比如，当人有了“上”的意识，也**产生了“下”的意识；当人有了“有”的意识，也**产生了“无”的意识。正如《道德经》所言：“有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾”。意识是成对出现的，而且是两个相反的意识。两个相反的意识，**会产生冲突与张力，**有了焦虑、紧张和恐惧，人的内心**成了战场。

有“A”意识，一定有“非A”意识，而“非A”意识一定会给“A”意识带来不安全感，进而产生焦虑和恐惧。意识有多种多样，为了研究它们的共性，我们设计了一套“意识布尔代数”，用代数的方法简洁地表述意识的发展和变化。比如：

（1）A→A^-；A^-→A（有A**有非A；有非A**有A）

（2）A∩A^-=0（A与非A冲突，等于不安全感，0代表不踏实、不存在）；

（3）A∪A^-=1（A与非A整合，成为自性，1代表完整）  

意识的两极性是不安全感的根源，无论多么安全的童年，都不能消除意识带来的不安全感。这种不安全感必须经由心理的成长，才能消除。

当人有了“生”的意识，**会产生“死”的意识。生的意识有多强烈，对死亡的恐惧**有多强烈。这是一对作用力与反作用力。当人追求安全，**会敏感于危险；当人追求荣耀，**会恐惧失败；越想在众人面前表现，**越怕自己出丑；有多么想得到，**多么怕失去；追求情感的深刻，**会发现处处是肤浅的情感；越是希望被理解，对不理解**变得敏感；越是希望干净，越能发现脏的地方；越是希望有意义，对无意义的事**变得越来越敏感；越是希望和谐，越能发现身边的不和谐。

成为内心英雄的必要性及其方法

欲戴王冠,必承其重。想成功，必须先学会承受失败；只有不怕失败了，才敢于追求成功。如果不能承受失败，怕失败，那么你所做的事，可能不是在追求成功，而是在回避失败。要出众，**不要怕出丑，否则你反省一下自己的行为和心理活动，是不是大部分心理能量都用在了避免出丑上。要追求，**不要怕拒绝；要建立关系，**不要怕孤独；要被他人理解，**不要怕被误解；要干净，**不要怕脏污；要过得有意义，**不要回避做很多无意义的事；希望和谐，首先要接纳不和谐。拳法有云：未学习拳术前,先学习挨打。只有你抗得住打击，你才敢登上拳击台。同样，敢演讲者，**要承受得起演讲出错。“A”意识代表利益，而“非A”意识代表责任。承担得起责任的，才有可能获得利益。从心理上来说，我们的用功方向是增强自己的责任能力，而不是千方百计消除责任。

通过承担“非A”意识的责任，来促进“A”意识的达成，这**是英雄的方法。真正的英雄敢于直面惨淡的人生，直面“非A”的责任。如果回避了“非A”的责任，“A”也**被回避掉了。

公式表示为：（4）当接受A^-时，A/A^-=-1

（自性是1，代表整合、连为一体，是智者意识；而-1代表孤独、被误解、失败、丧失等等，代表个人承担，是英雄意识。）

人们常说失败是成功之母、屡败屡战、不言放弃等等，这些是现实失败发生之后的意识活动。其实在事件发生之前，成败两可之间，人的意识**有能力跑到时间的前面，去意识到失败的可能。也**是说，由于人的心理特点，人是一种必须面对未来的生物。担不起未来，**无法活在现在，只能活在对未来的焦虑之中。自己内心里的英雄，是一个指向未来的英雄。

面对未来，如果个体总是在消除“非A”上下功夫，通过追求****、过度控制来让“非A”的责任事件不发生，这样的过度操作**终**会引发心理疾病。比如，惊恐发作、疑病症、社交恐惧、强迫症等。

公式表示为：（5）当消除A^-时，A^-=0，A/A^-=∞（用力的方向是消除非A的责任，无穷大∞代表反复的恐惧、回避、检查等强迫行为。）